Como preparar o quarto pra dormir

Travesseiro e colchão ideal, disposição certa dos móveis, a melhor tonalidade para a roupa de cama. Confira dicas decisivas para melhorar a qualidade do seu sono

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Colchões diretamente no chão são bem vistos pelo Feng Shui | <i>Crédito: iStock
Colchões diretamente no chão são bem vistos pelo Feng Shui | Crédito: iStock

Lençóis
De algodão e seda, materiais naturais não agridem a textura e a temperatura da pele, são preferenciais em relação aos tecidos sintéticos.

Pegar um sol
Coloque seus travesseiros, lençóis, fronhas e almofadas para tomar sol e reviva o antigo método de quarar a roupa – é uma ótima técnica de energização. A ação do sol é bactericida e elimina umidade e mofo.

Gaveta em ordem
Gavetas onde são guardadas roupas de cama podem ser perfumadas com bolinhas de madeira embebidas em lavanda, um aroma calmante e purificante.

Lugar do colchão
Colchões diretamente no chão são bem vistos pelo Feng Shui – o melhor é usar sempre um estrado de madeira.

Disposição dos móveis
Não deixe a cabeceira de costas para a porta de entrada nem entre a porta e a janela, recebendo o impacto da energia.

Cores certas
Branco total nas paredes e na roupa de cama não é uma boa opção. Cor é energia, e a falta dela pode caracterizar um estado de falta de vigor e esperança.

18/05/2017 - 19:11

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