Descongestionante de camomila

O outono deu as graças e, com a mudança de estação, resfriados começam a aparecer. Aposte em uma receita natural para acabas com os sintomas do nariz congestionado

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Coloque a solução em um recipiente vazio para borrifar nas narinas. | <i>Crédito: iStock
Coloque a solução em um recipiente vazio para borrifar nas narinas. | Crédito: iStock

Faça um chá de camomila sem açúcar, usando dois saquinhos ou um punhado de erva fresca para cada um litro de água. Adicione duas colheres de sal e ferva em fogo baixo. Mexa até dissolver o sal e deixe esfriar em temperatura ambiente. Coloque a solução em um recipiente vazio para borrifar nas narinas. Faça isso duas vezes no interior de uma narina, sempre que necessário, enquanto mantém a outra fechada. 

03/04/2017 - 19:08

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Revista Bons Fluidos